“Ce n’est pas en regardant la lumière qu’on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité.
Ce travail est souvent désagréable, donc impopulaire.”
Carl Gustav Jung
Le parcours d’exploration personnelle: Shadow-work
C’est ce travail de découverte de l’ombre qui vous est proposé.
L’ombre étant ces parts cachées de nous même, souvent des parts mal aimées ou rejetées. C’est en allant à leur rencontre que l’on peut trouver les réponses, se transformer et trouver les trésors qui sommeillent en nous!
En vous préparant avec un travail de réflexion entre les séances vous ouvrirez ensuite le champs de votre conscience grâce au Breathwork pour plonger à la rencontre de votre inconscient et de ses secrets….
Les séances de Breathwork vont permettre de vous mettre à l’écoute de vous-même en laissant un peu de côté votre mental.
Vous serez guidé pas à pas dans un processus de transformation intérieure:
Lors de ce parcours, vous aborderez le lâcher prise, la rencontre avec les différentes émotions, vos peurs et résistances pour vous amener petit à petit vers plus d’acceptation et d’amour de vous.
Modalités pratiques
Un engagement pas à pas pour aller à la rencontre de SOI…
Dans le cadre d’un groupe restreint limité à 10 personnes, vous allez vivre en toute intimité une séance par mois, accompagner par le même groupe de personne dans la douceur et la bienveillance.
Le parcours se déroule sur 6 mois à raison d’une séance par mois pour vous amener à vous dévoiler pas à pas.
Les séances se réalisent en présentielles et en ligne.
Entrée dans le parcours
L’entrée dans le parcours se fait deux fois par an:
Une entrée en SEPTEMBRE une entrée en FEVRIER
Prérequis
Avoir pratiqué au moins une séance avec un formateur Breathwork-Institut.
Tarif
Le tarif pour l’ensemble du programme sur 6 mois (Exercices de réflexion personnelle+ 6 séances de breathwork): 590 euros
Demande de renseignements
Il est parfaitement normal d’avoir des doutes et des questionnements, tout comme une pointe d’appréhension, un peu comme lorsque l’on part en voyage en territoire inconnu…